Блоггеры меняют сигареты на апельсиновый фрэш

Блоггеры совместно с Фондом «Национальное здравоохранение» «пошли войной» на курильщиков. Начали с акции «Блоггеры против курения» в ТЦ «Атриум», где заработал импровизированный бар, в котором до вечера 22 ноября каждый желающий может обменять пачку сигарет на бутылку свежевыжатого апельсинового сока. Конечно, с условием, что это была «последняя пачка». И все – в завязке!

Не надо быть историком, чтобы понять: «война» между курильщиками и противниками табака – одна из самых затяжных. В допетровской России с вредной привычкой боролись радикально: били кнутом и вырывали ноздри. С тех пор способы отучить граждан от курения стали куда гуманнее. Есть книжки, тренинги, специальные группы аннонимных курильщиков и анонимно бросающих курить. Но статистика не радует: единицы избавляются от этой вредной привычки окончательно.

Блоггеры, устроившие акцию, не предлагают бросать навсегда. Хотя бы на месяц. Как утверждают психологи, если это время удалось пройти без срывов, то и дальше будет легче не курить вообще. Для того, чтобы продержаться 30 дней без сигареты, блоггеры придумали оригинальный ход. Каждый желающий бросить курить должен придумать себе обидное прозвище. Чтобы на такое было легче решиться, в Сети уже выложили смешной ролик. Там симпатичные молодые люди и девушки называют себя всякими обидными прозвищами: мерзкий скунс, полная дура, похотливый осел и даже – потная подмышка.

Для тех, кто на это решился, прямо в баре ТЦ, участники акции через соцсети обещают своим друзьям отказаться от пагубной привычки. Для этого надо просто запостить фразу в twitter, facebook или ВКонтакт: «Если я в ближайший месяц закурю, называйте меня…» - и далее то самое обидное прозвище, которое бывший курильщик себе придумал. Тех, кто решил вести здоровый образ жизни, фотографируют и публикуют на сайте проекта. И вот теперь – баста! Нет ни единого шанса отказаться от публичного обещания!

- Я впечатлен этой акцией, и, прежде всего тем, что она инициирована самой социально активной частью населения – блогерами, - говорит Николай Герасименко, 1-й зампеститель председателя Комитета Госдумы по охране здоровья. - Гражданское общество таким образом дает дополнительный импульс борьбе с курением в нашей стране. Благодаря данной инициативе необходимость отказа от табака объясняется в интересной и доступной для молодежи форме. И именно борьба с курением среди подростков является одним из приоритетов государства.

Активность блогеров, я уверен, привлечет дополнительное внимание в обществе к проблеме борьбы с курением и поможет государству более эффективно бороться с табачной эпидемией в нашей стране. Для успеха нам нужна консолидированная поддержка общественности.

Во время предвыборной компании Владимир Путин отдельным пунктом обозначил запрет курения в общественных местах и пропаганду здорового образа жизни. Президент не однократно подчеркивал тот факт, что он не курит и никогда не курил. В интервью ведущему НТВ Вадиму Такменеву Путин рассказал о своем расписании. Утром он занимается в тренажерном зале, там разминка, потом отправляется в бассейн, где проплывает километр. Еще будучи премьером Путин дал наказ правительству:

- Бороться с курением надо собственным примером!

Акцию блоггеров поддерживают российские звезды. Яна Рудковская со своей площадке Вконтакте рассказывает, насколько плохо курение влияет на женскую внешность.

- Хотите плохую кожу, бесплодие и быстрое старение? Курите! Хотите бросить? Вот блоггеры устроили акцию, приходите в Атриум и получите апельсиновый фреш за обещание не курить целый месяц.

Здоровый образ жизни поддерживает и писательница Юлия Шилова: «Признаюсь, я пробовала подражать сверстницам в далекой юности и один раз все-таки попробовала закурить, закашляла, почувствовала себя плохо и поняла, что это не мое. До сих пор не переношу запаха дыма и стараюсь избегать мест, где курят. Я считаю, что в моде сегодня здоровый образ жизни.

Среди российских звезд есть многие, кто хотел бы отказаться от вредной привычки. Михаил Боярский курит уже много лет. «Как правило, люди, занятые в кино, театре, на телевидении - курят. Очень большое количество ролей, начиная от Шерлок Холмса и до ковбоя или там современных пьес предусматривают курение героев. Поэтому те, кто с сильной волей, могут покурив, забыть про это как про пройденную роль. А те, кто курил, но бросил, а потом должен играть такую роль - им очень тяжело. Мне кажется, поэтому такое большое количество актеров курит. Актеру не курить очень сложно. Есть такие, кто может закурить на сцене и после этого не курить. Но я сам таких не встречал. Я сам пробовал бросать курить на спор: могу дней 10 не курить, чтобы доказать, что у меня есть сила воли. Хотел бы я не курить? Придется бросать рано или поздно. Хоть я и не оперный певец, но на связках курение очень сильно сказывается. Да и другие проблемы... так что, наверное, придется. Тут, как говорится, пока жаренный петух не клюнет».

О том, что курить можно бросить «в один день» рассказывает певец Николай Басков: «Я пробовал курить в старших классах школы. Но именно тогда я начал заниматься вокалом с частным педагогом. Узнав, что я курю, она сказала: «Ты уникален, такой голос - редкий дар. Выводы сделай сам». Я бросил курить в один день и больше не курил никогда».

Так же решительно – в один день – бросил курить и шансонье Михаил Шуфутинский. Его стаж курильщика более 40 лет! «Я выкуривал по 2 пачки в день. Пробовал бросать раз 200, наверное, но больше, чем на неделю меня не хватало. Но все-таки я смог бросить! 5 лет назад, в Америке, на пороге моего 60-летия. Мне нужно было лететь в Нью-Йорк. А на американских авиалиниях курить запрещено. Вот я и подумал: «Все, на этот раз в туалете прятаться не стану...». И перестал курить. Правда, когда приехал в Москву почувствовал, что того и гляди брошусь на курильщиков - так они азартно курят. Один раз меня даже спровоцировали: «Ну на, затянись, что ты мучаешься?!» Я закурил, но, кроме отвращения, ничего не почувствовал. С тех пор сигареты стали для меня безразличны. Конечно, были свои сложности. Я поправился на 15 килограмм. Но регулярные занятия спортом, плавание помогли мне быстро избавиться от лишнего веса».

Блоггеры уверяют: чтобы бросить курить, можно использовать любые рычаги. Не надо обещать начать «новую жизнь с завтрашнего дня», не надо специально готовиться. Апельсиной фрэш, который они обменивают на сигареты, - это простой пример того, что можно использовать для отмены пагубной привычки. «Если рука тянется к сигарете - выпейте сок. Или чай. Или глоток воды. Или поприседайте. Каждый сам решает, какой здоровый и полезный заменитель курения подобрать для себя», - призывают организаторы акции «Блоггеры против курения».